膠原病多発性筋炎/バセドウ病患者が毎日運動したらどうなるか実験中
10/17 生理前のような体の重さあり。排尿時拭いた際にほんの少しだけ不正出血が見られた。前回9/5が最後の生理で以来いまだ来ず、バセドウ再燃の影響なのか更年期の症状なのか・・・最近は生理が来ても1日や2日で終わるなど閉経に向かっているようにも思われる。その他の不調は無しです。
10/19 44日にして生理あり。最近は20日程度の周期になっていたのでかなり空いて驚きました。経血量も普段ならまともにあるのが1日目くらいでしたが今回は3日間くらいはしっかり出て5日で終わりました。
記録36～42日目のまとめ
年齢45歳/身長151cm/通常体重43kg/体重測定朝食前
| 日付 | 体調 | 運動 | 距離 | 歩数 | 体重他測定結果 | |
| 記録36日目 | 2024/10/17 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.8km | 5280歩 |  |
| 記録37日目 | 2024/10/18 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.7km | 4792歩 |  |
| 記録38日目 | 2024/10/19 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.5km | 4733歩 |  |
| 記録39日目 | 2024/10/20 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.8km | 5183歩 |  |
| 記録40日目 | 2024/10/21 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.7km | 4945歩 |  |
| 記録41日目 | 2024/10/22 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.0km | 3910歩 |  |
| 記録42日目 | 2024/10/23 | 良好 | 早朝ジョギング30分 | 3.6km | 4619歩 |  |
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