【記録2日目】膠原病多発性筋炎/バセドウ病患者が毎日運動したらどうなるか実験中【2024/09/13】

完全版を表示する

膠原病多発性筋炎/バセドウ病患者が毎日運動したらどうなるか実験中【2024/09/13】

本日は少し背中に筋肉痛感じますがその他元気。早朝ウォーキングとジョギング20分ずつ行ってきました。4.3km、6919歩です。

本日の測定結果

#膠原病 #多発性筋炎 #バセドウ病 #運動 #ジョギング #ウォーキング #40代おばさん

  • B!